Denis 34 ans
Le jeudi 15 octobre 2020
Souffrant de problèmes d'anxiété depuis de nombreuses années et après en avoir subi une crise particulièrement dure et longue, je me suis mis à la recherche de solutions à ce problème. Mme Le Meur m'a été recommandée.
Dès le début, le contact a été très facile et je me suis directement senti à l'aise et en sécurité. J'ai toujours eu l'impression d'être écouté, compris et qu'elle faisait de réels efforts pour adapter sa méthode à ma façon de pensée et mes problèmes.
Au final, je suis ravi d'avoir fait cette démarche. Elle m'a permis d'apprendre à mieux me connaître et de mieux savoir gérer mes émotions, aussi bien en les comprenant mieux qu'en faisant des exercices comme de la relaxation.
Depuis, même si je pense être encore quelqu'un de plutôt anxieux, je me sens mieux et plus en contrôle de tout ce qu'il se passe dans mon corps et dans ma tête.