Simple et efficace
Bénéficier de séances en visio sur mesure, depuis chez vous, où que vous soyez
Nos habitudes de vie ont changé. Le télétravail, les webinaires, les formations en ligne... Alors pourquoi pas le coaching et la psychothérapie ? Découvrez les avantages de cette pratique en développement.
5 Raisonsde choisir la visio
01Moins de fatigue
Vous restez chez vous, dans votre propre environnement. Vous n'avez pas à prendre votre voiture ou les transports en commun. Vous êtes alors plus disponible pour "entrer" directement dans la séance.
02Moins de stress
Etre chez soi est plutot rassurant. Vous n'avez pas à vous adapter à un autre environnement. Si vous êtes d'un tempérament anxieux, vous y trouverez votre compte. Plus détendu, vous êtes plus à même de vous sentir libre et en confiance.
03Moins de frais
Comme vous ne vous déplacez pas, vous ne dépensez rien en frais de transport. Ce n'est pas négligeable en ce moment. Et puis si vous voulez rester en pyjama sans maquillage, pas de problème !
04Plus de sérénité
A la fin de la séance, vous n'avez pas à rentrer chez vous. Parfois, cela peut avoir le meme effet qu'en sortant de chez l'ostéopathe et le conseil est le même : prenez le temps de vous reposer après la séance !
05Plus d'assiduité, plus d'efficacité
Comme rien de vous empêche de faire la séance, le travail se fait à un rythme régulier, ce qui est toujours un gage d'efficacité.
Est-ce que ça marche ?
Oui ! Le plus important en thérapie, c'est la relation avec le thérapeute. Que ce soit en cabinet, en visio ou par téléphone, l'essentiel est d'établir une relation. Je conduis des séances en visio, soit parce que les personnes ne peuvent pas se rendre à mon cabinet compte tenu de la distance, soit parce que leur état physique ou psychologique ne leur permet pas de quitter leur domicile.
Comment se passent les séances à distance ?
Le contact visuel est similaire à celui d'un entretien en cabinet.
Vous êtes devant votre écran :
- choisissez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé pendant la durée de la séance,
- prenez un cahier ou des feuilles, de quelques feutres ou crayons de couleur pour certains types d'exercices.
- assurez-vous d'avoir une bonne connexion internet et plutot un ordinateur qu'un téléphone.
Quel support utiliser ?
WhatsApp est la plate-forme la plus utilisée. Si vous avez l'habitude de cette appli, c'est ok pour moi.
Skype est un bon outil pour les visio également, avec quelques fonctionnalités supplémentaires.
C'est à vous de choisir !
Comment règler les séances ?
Le montant de la séance est de 60 euros.
Vous pouvez régler :
- par Carte Bancaire via un lien sécurisé depuis mon terminal de paiement SUM UP
- par virement bancaire au plus tard la veille de la séance
